世界观天下！土豆可以跟鸡蛋一起吃嘛_土豆可以跟鸡蛋一起吃吗

2023-04-06 08:51:53

来源：互联网

(资料图片仅供参考)

1、土豆可以和鸡蛋一起吃。

2、但是土豆和鸡蛋都是不易消化的食物，一起吃最好不要吃太多。

3、而且土豆中含有一种蛋白酶抑制剂，可以抑制胰蛋白酶的作用，对食物中蛋白质的吸收有一定的影响。

4、当然不是只针对鸡蛋，只要是食物中的蛋白质，都会有一点影响，但不会产生一些不好的因素。

5、另外，鸡蛋和土豆一起吃可能会影响人体对鸡蛋营养的吸收。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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